Il divertimento è la chiave di volta per un allenamento duraturo e proficuo

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Sport = Salute ?

Non sempre, ma per la maggior parte delle volte l’equazione è vera!

Nel mio sito troverete articoli, recensioni, una sezione “provato per voi” dove testerò dei prodotti e vi racconterò le mie impressioni, il programma dei miei corsi, delle utility per le lezioni ed infine una parte dedicata all’home-work… La traduzione dall’inglese sarebbe “compiti”, in verità io intendo lavoro da casa, ovvero degli esercizi che potrete fare davanti al vostro pc quando bigiate alle mie lezioni e vi sentite molto in colpa o per chi, navigando in rete, trova il sito e vuole provare a fare qualcuno degli esercizi da me proposti.

 

Via IV Novembre 106

28887 Omegna (VB)

P.IVA 02039320037

Cod. Fisc. FVN MRT 76B45 G062V

Per ulteriori informazioni:

Tel.: 0323.63.901

Fax: 0323.86.72.14

E-mail: marta.fovana@tin.it

Lo sport non è un sacrificio, ma una scelta di vita

 

AREA SPORT di Marta Fovana

Informazioni

 

Chi sono?

Trentacinque anni, 1 laurea in filosofia e 1 passione per lo sport.

Grazie alla mia famiglia ho avuto l’opportunità di provare un po’ di tutto: ho fatto danza classica per 15 anni ( e parte del mio cuore è ancora riempito da quest’arte), equitazione, pallavolo, nuoto, tennis, corsa, aerobica, fit boxe, body building, kung fu, kick boxe, bici, fino ad arrivare  a diventare istruttrice di spinning e walking.

 

Mi sono avvicinata allo spinning (essendo una ciclista del bel tempo) per non arrivare in primavera a dover sudare le fatidiche 7 camicie per riprendere la forma lasciata a settembre: è stato amore a prima vista. Lo spinning unisce il gesto della pedalata alla musica. FANTASTICO.

Invece per il corso di walking ho seguito l’entusiasmo del mio istruttore Luca Piancastelli e ho provato… e sono diventata istruttrice perché è un’attività sorprendente, divertente e completa.

Tra gli articoli, ne troverete alcuni dedicati anche a queste attività.

 

Aprite spesso il sito perché troverete sempre qualcosa di nuovo!!!

Articoli, recensioni, lezioni… cercherò di aggiornare il più spesso possibile le pagine.

E… se volete contattarmi: SCRIVETEMI!!!!

Sarò lieta di rispondere alla vostre richieste!

Lavoro presso la palestra EDEN di Omegna (VB) Via IV Novembre 235.

 

 

 

 

 

Per ulteriori informazioni:

In palestra:

AREA SPORT di

Marta Fovana

Palestra Eden

Fitness & Wellness

Via IV Novembre 235

28887 Omegna (VB)

Sito: www.eden-fitness.it

 

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